都知道陈皮红枣茶好喝，但不是到在胃胀气，打嗝打到停不下来，其实你最需要来一杯。
新会陈皮、红枣平时都能吃的好食材，放在一起喝，不用加糖都有好味道。
让爱美的她，让注重养生的他，都是能0负担的喝起来。
快来泡一壶，妥妥喝出好气色！每天要坚持哦！
【材料】陈皮4克，红枣15克
【做法】
材料放在保温杯里用沸水闷泡30分钟 或 全部放进锅里煮15分钟，就好了！
【适应症】呃逆、心悸失眠
【用法用量】每日1次，适量饮用
【重点提示】糖尿病患者少食红枣
【陈皮红枣茶】
消食健脾：
陈皮中含有橙皮苷、维生素C等成分，可以促进消化液的分泌，
而红枣中含有大量糖类、有机酸、膳食纤维等，能增加胃酸分泌，
促进肠胃蠕动，两者一起泡水喝，有健胃消食的功效，
可用于治疗食欲不振、消化不良等症状。
排毒养颜：
红枣、陈皮中含有多种氨基酸、维生素，可以促进血液循环，
加速新陈代谢，有美容养颜、抗衰防老的作用，
且红枣有补血养血的功效，可以改善色斑暗沉、面色萎黄等情况。
增强免疫力：
红枣中含有多种营养物质，能促进白细胞的生成，
有提高免疫力的作用，还能保护肝脏、降低血压，
若陈皮和红枣一起泡水，不仅能增强食欲、消除疲劳，
还有增强免疫力的功效。
